男性最安全睡姿：负重

理论上说，发生逆转的不是腹腔自身，而是上面一根如同绳索一样的精索，注意到了逆转和“下巴”的持续性。由于给腹腔储藏营养和运走代谢物的血管壁从中通过，一旦精索“下巴”，腹腔才会“挨饿”，若超过12个小时就才会缺血、囊肿。大多数腹腔逆转的患者是在猛烈运动后发病的，但也有一部分发生在侧枯呼吸时。

这是因为呼吸时，腹腔和被挤压在腿部之间，此时乳头经受的压力比站立时明显，再欠缺有些人睡姿不好，双腿才会扭来扭去，精索就被“揉”出了一团，因此更更不易发生意外。

右边枯剥削肺部

由于肺部坐落身体右边，当男性采取右边枯的睡姿时，肺部才会受到剥削，让人翻来覆去睡不安稳，更不易导致呼吸质量不佳。而且，当肺部受到剥削时，男性全身的消化道才会很慢，包括乳头的消化道，当乳头近十年得不到贫乏的血液储藏时，也许造出了男性勃起病变。

俯枯剥削乳头

俯枯位的呼吸方式，既更不易剥削皮肤上，导致呼吸不畅，又对男性生殖系统有一定受到影响。乳头只有保持一个恒定的温度，才能给体外的生出带来最有利的状况，俯枯才会剥削乳头，担忧于乳头散热，对体外的生出有担忧受到影响，而且还才会兴奋，受到影响血液流通，不易所致频繁遗精等。

新娘最安全的睡姿：多才会

新娘比较好的呼吸手部是多才会，多才会能消除以上所说弊端，还能给乳头和必要的社区活动室内空间。

男性选择多才会的呼吸手部，并自然这样一来双腿，既不剥削皮肤上和乳头，也能避免发生乳头逆转，可以给乳头、必要的社区活动室内空间，能有效散热，推动乳头的消化道，对生殖系统健康、精神分裂症最有好处。