男人7个日常习惯容易导致杀精

2017-07-28 07:02 来源:淮南男科医院

  说到孕育的话题,很多人第1时间会想到女人。其实作为繁衍后代的另外一半,男人的作用同等重要。能否受孕、胎儿是不是健康常常和男性体内的“小蝌蚪”质量密切相干。

前列腺介绍前列腺炎是成年男性的常见疾病之1。虽然它不是1种直接要挟生命的疾病,但严重影响患者…[详细]前列腺的病因|前列腺的症状|前列腺的医治|前列腺的预防搜索:前列腺不孕不育介绍不孕不育(分为不孕症和不育症)是指成人男女双方同居1处并有正常性生活1年以上没有…[详细]不孕不育的病因|不孕不育的症状|不孕不育的医治|不孕不育的预防搜索:不孕不育

  最近几年来世界范围内的男性精液质量均呈逐年下滑趋势,这直接致使优生优育率降落,不孕不育率上升。

  谁动了男人的精子?1般人的观念里,这主要和男人的性能力有关,和生活作息不规律、烟酒过量等也有1定关系。事情绝非如此简单。有关专家指出,除以上因素可能影响男性精液质量,1些大家习以为常的生活习惯和饮食习惯,也可能在无形中影响生精功能和下降精子活力,让男性生育能力遭到伤害。

  热中泡澡和桑拿

  很多男性钟爱泡澡和桑拿浴,藉此放松精神和身体,但这样的高温活动无异于“谋杀”精子。据健康863网的生育专家介绍,精子生成和存活的适合温度是低于体温1⑵℃,即在37℃以下,而泡澡和桑拿浴的温度远远超越这个标准。高温会破坏精子的生存环境,同时易使睾丸的生精上皮受损,对精子的生成、数量、质量、密度和活动力造成影响,从而致使受孕机会减低,胎儿畸形率增高。

  对策:适当控制泡澡和桑拿浴的时间,每次比较好不要超过30分钟,次数也不容易过频。同时应注意减少其他类似的高温活动,比如泡温泉、睡电热毯等等。

  长时间穿紧身裤或牛崽裤

  青年男性喜欢长时间穿着紧身裤或牛崽裤。紧绷绷的裤子常常将阴囊和睾丸牢牢地贴在1起,使阴囊皮肤的散热功能得不到发挥,进而增加睾丸局部温度,有碍精子产生。另外,裤子过紧还会限制和妨碍阴囊部位的血液循环,易构成睾丸瘀血,致使不育。

  对策:不要购买过紧的紧身裤或牛崽裤;连续穿着时间不宜太长。

  常常骑赛车

  骑赛车是很多男性都喜欢的运动。而赛车的车把要比车座稍低,男性在骑行时重心前倾,腰曲折度增加,会使睾丸、前列腺紧贴在坐垫上。这两个部位在遭到长时间挤压后,易出现缺血、水肿、发炎的现象,从而影响精液的正常分泌及精子生成,容易致使不育。

  对策:骑赛车每天不应连续超过1小时;骑行时应套上“海绵垫”,避免睾丸和前列腺遭到挤压。

  沉迷于电脑

  男性对电脑的依赖程度常常比女性愈甚。很多男性除上班时间,业余也喜欢通宵达旦守在电脑前。工作中的电脑显示器、主机、键盘、鼠标及外围装备,对外都会产生多种频率的辐射。而睾丸是对辐射高度敏感的器官,如果男性长时间接触电辐射,会使睾丸的生精细胞受损,从而影响男性的生精功能,造成精子质量降落乃至畸形。

  对策:平时使用电脑时间应有控制,业余不宜超过3小时;夫妻有怀孕计划时,更应尽可能避免长时间使用电脑。

  常吃豆类食品

  豆类食品是最近几年来备受推重的健康食品,但其虽然富含营养成份和高蛋白,却对精子有很大的杀伤力。专家指出,大豆及其制品中含有丰富的异黄酮类植物雌激素,若摄取过量,会影响到男性体内雄性激素的水平,从而致使精子数量减少,乃至不孕。

  对策:食用豆腐、豆浆、豆奶等豆类食品应适当,宜1周吃3次以下,每次不超过100克。

  爱吃烧烤和油炸食品

  烧烤和油炸食品是广受男性欢迎的食品。而烧烤和油炸食品在烹制进程中会产生“丙烯酰胺”,这类致癌物资会对精子产生毒害,可致使男性少精、弱精。另外,油炸食品普遍含反式脂肪酸,也会影响男性荷尔蒙的分泌,对精子的活跃性产生负面影响。

  对策:吃烧烤和油炸食品应适可而止,并应尽可能选择较为正规的摊点,食品安全较有保障。

  喜欢吃芹菜

  长时间以来,民间流传芹菜能提高男性性功能的说法。但事实上芹菜不但不能“助性”,而且多吃还会杀伤精子。专家称,男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成,对精子有杀伤作用,会减少精子数量,让女性难以受孕。

  对策:控制芹菜摄取量;在生育能力方面已有问题的男性,更应少吃。

  看似强大的男人,固本生源的精子实际上是相当敏感又脆弱的,稍有不慎,便可能让它堕入外忧内患的地步,乃至抹杀其生命力。要挽救岌岌可危的精子,必须重视每个生活细节。

本站文章内容仅代表作者本人观点,与本网站无关。仅供读者参考!
TAG:
延伸阅读
阳痿怎么形成的呢
阳痿怎么形成的呢
患上阳痿对于男性来说是一个不少的打击,对于患者的生活、工作都会带来不同程度上的影响,甚至让患者觉得自尊受挫,影响家庭的和睦,哪么,既然...[详细]

标签:

2019-10-27
手淫诱发早泄应当怎么治疗
手淫诱发早泄应当怎么治疗
手淫诱发的早泄这样的病症能够说在我们的现实生活当中普遍的存在,较多男性被这样的病症困扰着病症给他们带去了太多的影响,加重影响着他们的身...[详细]

标签:

2019-10-26
告诉你睾丸炎患者吃什么能够缓解病症
告诉你睾丸炎患者吃什么能够缓解病症
睾丸炎患者吃什么能够缓解病症呢?这是较多患者关心的问题,据男科专家讲解,睾丸炎患者其实不要太担心,睾丸炎不是很难治愈的病症,治疗睾丸炎的方式...[详细]

标签:

2019-10-25
睾丸炎的原因以及附睾炎的伤害表现
睾丸炎的原因以及附睾炎的伤害表现
造成男性不育的因素有较多,其中睾丸炎患者要是对病症不及时治疗也会形成男性不育,并且目前这种病症的发病率在不断的上升,专家指出,睾丸炎对...[详细]

标签:

2019-10-23
告诉你患有包皮包茎应如何保健
告诉你患有包皮包茎应如何保健
正常男子的阴茎皮肤较薄,近阴茎头部的皮肤向内反折成双层,覆盖在阴茎上称为包皮,所谓包茎是指先天性包皮紧密地裹着阴茎头、包皮口很小,无法...[详细]

标签:

2019-10-14
体外受精有那些适应症
体外受精有那些适应症
(1)输卵管堵塞。(2)子宫内膜异位伴盆腔内粘连或输卵管异常,使精子在盆腔内被巨嗜细胞吞噬。(龟头炎)男性轻度少精、弱精症。(4)免疫性不育、抗精子...[详细]

标签:

2019-10-10
男性包皮包茎的主要症状
男性包皮包茎的主要症状
包皮包茎症状:对于男性朋友来说或许知道一点,也知道包皮包茎或许给健康尤其是生殖健康方向形成的伤害,可是包皮包茎症状有什么特征,怎样才能...[详细]

标签:

2019-10-10
精囊炎会造成患者性功能障碍吗
精囊炎会造成患者性功能障碍吗
精囊炎会造成患者性功能障碍吗?精囊炎,一种产生于男性生殖器附近的炎症,由于是产生在生殖器附近,所以男性在得了精囊炎以后,生殖器健康就会受...[详细]

标签:

2019-10-03
炎前期治疗费用
炎前期治疗费用
较多患者的 上长了红斑或丘疹,怀疑自己所患的是性病。当去看医生后,才知道是包皮龟头炎。 是男性的敏感地方,万一有什么状况呈现都很重视。哪...[详细]

标签:

2019-09-29