多吃番茄可防男性不育

　　随着社会压力愈来愈大，男性不育现象愈来愈严重，这就要求我们积极做好预防，防患于未然。那末男性引发的不育问题要如何预防呢？研究表示，男性多吃番茄可防不育。

　　印度有研究曾对310名不育男子进行研究，参加研究的人士年龄介乎2103至4105岁，罹得了不同程度的不育问题由1至210年不等，包括精子数量不足精子残缺精子活跃度不足等。

　　测试中参加者每天会服用两次每次两毫克番茄红素，实验证明番茄红素摄取量跟不育有直接关连。服用番茄红素3个月以后多达6成7不育病人的精子健康状明显改良，7成3患者的精子较以往活跃，6成3的精子“结构质素”有重大改进。

　　结果发现西瓜、提子、番茄和1些贝壳类海产所含的番茄红素能提高精液浓度，实验后6名男士成功令女伴受孕。

　　为何男性吃番茄可以预防不育？研究人员指出口服番茄红素医治对缘由不明的不育个案有正面帮助，对改良精子数目和活跃度更加功效显著。

　　原来正常男性睾丸内含大量包括番茄红素在内的6百510种胡萝素，但不育男性睾丸内的番茄红素含量则较低。

　　而番茄中的番茄红素含量最多，因此预防男性不育问题，无妨多吃些番茄。番茄，对我们其实不陌生，是我们生活中做菜必不可少的材料之1，同时也希望它将会成为你的朋友。