异常精子百分率多少是正常
2019-09-25 12:05 来源:淮南男科医院
精子畸形率超过50%就不正常。一般精子正常形态要达到70%左右,才符合标准,畸形精子百分率高于50%则称为高畸形率精子。只要有正常形态精子,就有生育的可能。找老中医看看,吃一段时间的中草药对改善精子质量会有帮助。另外;有规律的作息时间,加强身体锻炼,良好的生活习惯,改掉不良嗜好都是必须的。精子精液异常一定要注意预防感染,特别是生殖道感染对精子的活力产生很大的杀伤力。年轻人的感染机会主要来源于不洁性生活。所以,应提倡安全而卫生的性生活。发生生殖道感染后应及时看医生,而不要随便地找点药来吃一吃,敷衍了事。一旦错失了治疗良机,形成慢性生殖道感染会增加治疗的难度。预防需做到:
1、放松心态。精神压力过大也对精子的成长有负面影响,所以男性应适当放松自己。
2、多参加锻炼。研究表明,男性身体过度肥胖,会导致腹股沟处的温度升高,损害精子的成长,从而导致不育。因此,体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。
3、形成良好的生活习惯。少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子,还抑制精子生成。
4、经常去诊所体检。病菌感染也是男性不育的重要因素,应该经常到医师那里,接受衣原体、前列腺相关检查。
5、多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。
6、戒烟戒酒。数据显示,吸烟、饮酒是精子数量、质量下降的最主要因素。
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