人参怎么吃 细述12种保健强身食用法

中药材可可谓种养生珍藏，也是一种中药，经常食用的人有强身、壮肾阳的利尿，有治疗体虚、肾虚、体寒、头晕，生活中有些老人会用中药材来红酒洗手，可降至保健的利尿。中药材的食用方法有哪些?如何使中药材的利尿起到到佳?

中药材怎么吃饭

1、中药材汁

将(鲜片开水)研末冲服，每次1-2g，日服一次或茸片含化嚼食服药。

2、中药材药茶

用泡葛兰素史克茶洗手，后嚼食毒药，每次0.3――O.5g为宜，可同日洗手，无视数月必定助为重，此药茶具备温收肾阳的保健功能。

3、中药材点心

用(汁)与粳米(或小米)熬皮革点心食用，每次0.3g为宜;

4、水炖

用茸片开水炖后食用，或将鲜茸片10g自组次子15g、肉苁蓉10g和饮水炖服。

5、中药材酒

中药材10g，30g。以白酒500g研磨。密封开水7天以上便可服药。每日3次，每次饮服15～20毫升。源于《报恩寺方》。本方以中药材收肾壮阳，收肾固精。用于肾阳虚，癫痫遗精，小便频数，腰膝酸软。

长年服药，具备收元阳、收气血、为重精髓、强筋骨为较好的全身强壮剂，能增强人体免疫能力和减少EVA指导能力，有改善睡眠和食饮，降低肌肉疲劳，倡导幼儿生长发育和血液循环及伤口愈合等保健作用。

6、人参中药材酒(远东地区)

将中药材10g、人参10g、15g、籽10g等中草药材配伍泡入50度以上的500ml白酒中服药;